Hirdetés

A gyömbér nagyszerű gyökér, az őszi, téli évszakban mindenkinek használnia kellene, hogy elkerülje a náthás, influenzaszerű betegségeknek. Ugyanakkor az emésztést serkenti, gyulladás csökkentő és még a fájdalomcsillapító is.

Amellett, hogy megelőzi a náthát, a gyömbér tea fűti az egész testet, mivel serkenti a keringést, és izzaszt, így jobb a méregtelenítés is.

A friss gyömbér a legjobb, ugyanis így fogyasztva a leghatékonyabb annak gyógyhatása, teába, kompótokba is friss gyömbért, illetve annak levét ajánlott felhasználni.

Az étkek elkészítésénél is ajánlatos a gyömbért használni, mert ezáltal könnyebben tudjuk majd a nehezebb ételeket is megemészteni. Egy csepp organikus gyömbérolaj például feloldja a gyomorgörcsöket, a puffadást.

Hirdetés

CSODASZER AZ INFLUENZA ELLEN

Influenzás időszakban, megfázásos, gyulladásos betegségeknél, erősíti az immunrendszert, mérsékli a lázat, és szerepet játszik az influenza vírusok elpusztításában. A friss gyömbér rágcsálását vagy gyömbéres mézes teát a népi gyógyászatban régóta használják mind megfázásra, koleszterinszint csökkentésre, magas vérnyomás csökkentésére, vérrög képződés megelőzésére, mivel hatásos növényi véralvadásgátló van benne.

AZ IDŐSEKNEK IS TERMÉSZETES GYÓGYSZER

Idős korban az ízületi gyulladások kezelésére is használhatjuk, mivel gyulladáscsökkentő anyagokat tartalmaz, gátolja a gyulladáskeltő anyagok képződését. Csökkenti a fájdalmat és a reggeli ízületi merevséget. Aromaolaját alkalmazhatjuk a fájó ízületre. Jótékonyan hat a visszerekre, reuma és izomgörcsök kezelésében is hatásos. Nagyon jó memória-javító, kiélesíti az érzékeinket is. A gyömbér rendszeres fogyasztása esetén csökken az érszűkület kockázata, valamint az agyvérzésre és a trombózisra való hajlam. A gyömbérolaj a fájdalmat is csökkenti. Nem véletlen, hogy a hagyományos kínai gyógyászatban a migrén kezelésére javasolják. Kiváló szer a műtétek utáni, illetve a terhesség alatti rosszullétek csökkentésére.

VITAMINBOMBA

Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, 100 g friss gyömbérben 17 mg kalcium, 4 mg C-vitamin, 11 g szénhidrát, 0,7 g zsír, 330 mg kálium és 61 kcal rejlik.

MOST KÉSZÍTSÜNK GYÖMBÉRTEÁT, AHOGYAN A TIBETI SZERZETESEK SZOKTÁK!

Ezt a finom teát egész nap lehet kortyolgatni, főként étkezések előtt javasolt, hogy éveken keresztül megőrizhessük egészségünket.

Image result for ginger tea

HOZZÁVALÓK:

  • 5 g frissen reszelt gyömbér
  • 2 evőkanál frissen facsart citromlé
  • 1 evőkanál méz
  • 1 csipet őrölt bors
  • 1 csipet ánizs
  • 2 liter víz

ELKÉSZÍTÉS:

5 percen keresztül főzzük a vizet, majd hagyjuk kihűlni. Ezután tegyük bele a reszelt gyömbért, a citromlét, a mézet, a borsot és az ánizst. Ezt szürcsölgessük egész nap, főként étkezések előtt érdemes egy bögrével meginni.

 

Facebook Hozzászólások

Hirdetés



Please follow and like us:
error
Ez a titkos gyömbérteám receptje, minden betegséget gyógyít
error: Content is protected !!